Блог
Какво е Манука мед? Медът се използва от древни времена за лечение на множество състояния. Едва в края на 19 век изследователите откриват, че медът има естествени анти-бактериални свойства. Това е натурален продукт, произведен от пчели чрез паша от цветето манука в...
Какво да гледам, когато избирам добавка Омега-3? Вида на Омега-3- има два вида омега 3 мастни киселини, които осигуряват най-мощните ползи за вашето здраве: EPA (ейкозапентаенова киселина) и DHA (докозахексаенова киселина). Бъдете сигурни, че от избраната добавка ще...
Основни факти за мазнините и тяхната роля в тялото. Външната стена на всяка клетка в човешкото тялото е изградена от мазнини (двоен фосфолипиден слой). Човешкият мозък е изграден от повече от 60% мазнини. Мазнините са необходими за усвояването на мастноразтворими...
Какво е хистамин? Хистаминът предизвиква набъбване или разширяване на кръвоносните съдове, така че вашите бели кръвни клетки бързо да открият и атакуват инфекцията или проблема. Това е част от естествения имунен отговор на организма и обикновено ензими разграждат...
Кои са най-често срещаните и продавани пробиотици? Lactobacillus plantarum Какво е Lactobacillus plantarum и за какво състояние може да помага? • Синдром на раздразненото черво • Настинка и грип • Функция на имунната система Как работи? Тази бактерия ви помага...
Тайните на живите бактерии: Как пробиотиците променят здравето ви. Живеем в свят, обсебен от стерилност. Антибактериални сапуни, дезинфектанти, агресивни почистващи препарати – всичко това ни кара да вярваме, че бактериите са враг, от който трябва да се отървем на...
Алберт Сент-Дьорди, откривателят на витамин С печели Нобелова награда през 1937 г. В речта си за приемане на наградата той каза: „Самата медицинска професия възприема много тясно и много погрешно този витамин. Липсата на аскорбинова киселина (витамин С) причинява...
Витамин C и как влияе на нашето тяло. От всички важни за организма хранителни вещества витамин С е един от най-разпознаваемите, но не рядко е подценяван и неразбран. Витамин С е изключително използвана добавка особено през зимата. Всъщност той е един от многото...
Храненето на съвременните деца: Предизвикателства и решения. Преди да говорим за това как да възпитаме добро отношение към храната у децата си, ми се иска да разсъждаваме дали някой е възпитал и насърчавал такива у нас самите? Дали в нас е създадена култура и...