Блог
Какво е медитацията? Тъй като медитацията често се разглежда като духовна практика, може да е трудно да се мисли за това като за нещо с доказани, научни ползи. Но истината е, че медитацията не се състои само в свързване и изцеление на душата, тя има реални, физически...
Куркума: Произход, свойства и употреба. Куркума (Curcuma longa) е тревисто растение от семейство Джинджифилови. За да вирее, то изисква топли температури и много валежи. Корените му се берат всяка година, след това се варят и смилат, за да се получи познатия жълт прах...
Възможни причини за неуспешно отслабване. Въпреки всичките ми усилия аз не успявам да отслабна! Ако намирате себе си в това изречение, прочетете тази статия. Щитовидна жлеза и отслабване: Връзка и влияние. Като главна жлеза на метаболизма, щитовидната жлеза държи...
Токсичните продукти в дома: Как да ги заменим с безопасни алтернативи? Всеки от нас е наясно с риска за здравето, причинен от замърсяването на въздуха на открито. Щастливата новина, е че все повече хора опитват да правят наглед малко промени в начина си на живот, така...
Индивидуалното влияние на кафето: Метаболизъм и генетика. Доброто черно кафе е чудесно (горчиво) допълнение към качествения начин на хранене, стига да не изпитвате състояния като тревожност, безсъние или синдром на раздразнено черво. Но като всяко нещо в живота,...
Solanaceae (Картофови): Влияние върху възпалението и здравето Може би някои от вас са се сблъсквали с английския термин за определена група храни, наречени „Nightshades“. За други това ще е първо докосване до тази информация и със сигурност ще бъдете много изненадани...
Какво причинява симптомите на сезонна алергия? Пролетта е сезонът, в който природата се събужда и оживява пред очите ни, но прясно окосената трева, цъфтящите дървета, храсти и цветя, както и плевелните растения, освобождават полени в атмосферата, които причиняват...
Преди 3500 години в Индия се е родила древна практика за пречистване (детокс). Древните лечители установили, че ако жабуриш мазнина, това не само премахва лошия дъх и прави зъбите и венците здрави, но и ускорява оздравителния процес при множество заболявания и е в...
Малко хора знаят, че хомеопатията, билколечението и кинезитерапията са били конвенционалните форми на Западната медицина до преди сто години. Истината е, че медицината е била такава хиляди години и знанията са били предавани от поколение на поколение. Произход на...