Витамин В2 или рибофлавин е водоразтворим витамин, който играе ключова роля в няколко важни функции на организма. Освен всичко друго, той спомага метаболизирането на глюкозата - формата на захар, която тялото използва за енергия и подпомага производството на здрави...
Блог
ВИТАМИН В1 ТИАМИН
Тиамин е водоразтворим витамин, известен също като витамин В1 или аневрин. Изолиран и характеризиран през 30 -те години на миналия век, тиаминът е едно от първите органични съединения, признати за витамин. Тиаминът се среща в човешкото тяло като свободен тиамин и като...
КАК ДА ИЗБЕРА СЛЪНЦЕЗАЩИТЕН ПРОДУКТ?
Избирането на слънцезащитен продукт може да е много объркващо. Какво да бъде SPF числото, активни съставки, бариерни слънцезащитни продукти или химическите слънцезащитни продукти, на всички тези въпроси, може да е трудно да се намери отговор. Въпреки това,...
ПЕРИОДИЧНО ГЛАДУВАНЕ
Какво е периодично гладуване? Постенето е мощна практика, която се използва от хиляди години в различните култури по религиозни, духовни и здравословни причини. Според гръцкия историк Херодот (484 – 425 г. пр. н. е.) египтяните са били по-здрави от гърците поради...
Захар
[vc_row][vc_column][woodmart_button color="primary" size="large" shape="round" woodmart_css_id="6219449842118" title="Изтегли PDF" link="url:%2Fwp-content%2Fuploads%2F2022%2F02%2Fzahar_compressed.pdf" full_width="no" button_inline="no"...
Пропускливи черва
[vc_row][vc_column][woodmart_button color="primary" shape="round" woodmart_css_id="621941b73a38c" title="Изтегли PDF" link="url:%2Fwp-content%2Fuploads%2F2022%2F02%2Fpropusklivi-cherva-pdf_compressed.pdf" full_width="no" button_inline="no"...
Чувствителност, непоносимост и алергия към храни
[vc_row][vc_column][woodmart_button color="primary" size="large" shape="round" woodmart_css_id="622af4c032686" title="Изтегли PDF" full_width="no" button_inline="no" button_smooth_scroll="no"...
Десет съвета за това как може да сме по-щастливи в ежедневието си
[vc_row][vc_column][woodmart_button color="primary" size="large" shape="round" woodmart_css_id="62194100a6ed7" title="Изтегли PDF" link="url:%2Fwp-content%2Fuploads%2F2022%2F02%2Fshtastie-pdf_compressed.pdf" full_width="no" button_inline="no"...
ПОЛЗИТЕ НА КОСТНИЯ БУЛЬОН
Защо вече се говори толкова за костен бульон? Той е една от най-новите суперхрани, за които всички говорят. Въпреки, че изобщо не е нещо ново, тъй като поколения назад са правели костен бульон, който са използвали при готвене или просто са се наслаждали на чаша топъл...