Блог
Какво е Кандида? Това е гъбичка, която е форма на дрожди. Може да се изненадате, че дрожди, наречени Кандида, присъстват като част от нашата нормална флора в тялото. Кандида обикновено се намира в малки количества по кожата, в устата и в стомашно-чревния тракт. При...
Консумирането на черен шоколад може да ни направи щастливи Черният шоколад засилва производството на химикали, които се наричат ендорфини. Те ни карат да се чувстваме добре. Ендорфините се свързват с опиатни рецептори в мозъка, което води до чувство на...
Отделете няколко минути за дълбоко дишане Факт: лимфната система няма помпа (сърцето е помпата на кръвоносната система) и дишането само по себе си играе ролята на лимфна помпа и може да помогне за правилното дрениране. Постоянното плитко дишане води до задръстване на...
Какво са надбъбречни жлези? Надбъбречните ви жлези са с размер на палец, те седят над бъбреците ви и са част от ендокринната система. Те участват в производството на над 50 хормона, включително епинефрин, кортизол, DHEA, прогестерон и тестостерон. Тези хормони...
Какво е лимфна система? Лимфната система е мрежа от финни тръбички, разположени из цялото тяло. Тя дренира течност, наречена лимфа, която изтича от кръвоносните съдове в тъканите и я връща обратно в кръвообращението през лимфните възли. Какви са функциите на лимфната...
Каква е връзката между хроничната умора и вирусните инфекции? Covid -19 е твърде ново явление за това няма да говоря в статията конкретно за него. Медицинската и научна гилдия в целия свят проучва самото заболяване и процесите му ежедневно и информацията, която се...
Как да си набавим пребиотици? С две думи пребиотиците са вид фибри. Те са несмилаеми растителни влакна, които стигат до дебелото черво, почти напълно непокътнати, тъй като човешката клетка, няма необходимити ензими, за да ги преработва. Колкото повече храна или...
Какво е пубертет? Перодът на пубертет може да има голям ефект върху теглото и формата на тялото при момичетата и момчетата. Те наддават тегло, както и ръст по време на пубертета. Хормоните, които се отделят през тази възраст, оказват влияние върху натрупването на...
Има ли връзка между холестерола, здравето на мозъка и способността му да помни? Холестеролът е демонизиран като основна причина за сърдечни заболявания, но е по-малко известен като основен компонент на мозъчните клетки. Холестеролът се среща в особено високи...