Какво е лимфна система? Лимфната система е мрежа от финни тръбички, разположени из цялото тяло. Тя дренира течност, наречена лимфа, която изтича от кръвоносните съдове в тъканите и я връща обратно в кръвообращението през лимфните възли. Какви са функциите на лимфната...
Блог
ПОСТ COVID И ДРУГИ ВИРУСНИ ИНФЕКЦИИ
Каква е връзката между хроничната умора и вирусните инфекции? Covid -19 е твърде ново явление за това няма да говоря в статията конкретно за него. Медицинската и научна гилдия в целия свят проучва самото заболяване и процесите му ежедневно и информацията, която се...
Пребиотици: Източници, ползи и как да ги включим в диетата си
Как да си набавим пребиотици? С две думи пребиотиците са вид фибри. Те са несмилаеми растителни влакна, които стигат до дебелото черво, почти напълно непокътнати, тъй като човешката клетка, няма необходимити ензими, за да ги преработва. Колкото повече храна или...
НАДДАВАНЕ НА ТЕГЛО ПРЕЗ ПУБЕРТЕТА
Какво е пубертет? Перодът на пубертет може да има голям ефект върху теглото и формата на тялото при момичетата и момчетата. Те наддават тегло, както и ръст по време на пубертета. Хормоните, които се отделят през тази възраст, оказват влияние върху натрупването на...
УПОТРЕБАТА НА СТАТИНИ
Има ли връзка между холестерола, здравето на мозъка и способността му да помни? Холестеролът е демонизиран като основна причина за сърдечни заболявания, но е по-малко известен като основен компонент на мозъчните клетки. Холестеролът се среща в особено високи...
ВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ ПРИ БЕЗПОКОЙСТВО И СТРЕС
Как тревожността и стресът увеличават нуждата от витамини и минерали? Производството на хормони на стреса и невротрансмитери изразходва голяма част от резервите на много хранителни вещества. Освен това, стресът до голяма степен ограничава процесите по храносмилане и...
ПОЛЗИТЕ НА АЛОЕ ВЕРА
Какво е Алое Вера? Алое вера е сочно растение, което принадлежи към семейството на лилиите. Името Алое вера произлиза от арабската дума „Alloeh“, означаваща „блестящо горчиво вещество“, докато „вера“ на латински означава „вярно“. Преди 2000 години гръцките учени са...
Какво е Витамин В12 – Информация и съвети
Какво е Витамин В12? Витамин В12 е водоразтворим витамин, който естествено присъства в някои храни, добавя се към други и се предлага като хранителна добавка и лекарства с рецепта. Витамин В12 съществува в няколко форми и съдържа минерала кобалт, така че съединения с...
ЗАЩО СТОМАШНАТА КИСЕЛИНА Е ТОЛКОВА ВАЖНА?
Защо стомашната киселина е толкова важна? Стомашната киселина се нарича още солна киселина поради нейната химическа структура на един водороден йон, комбиниран с един хлорен йон. Тя е първата защитна бариера на тялото и е отговорна за стерилизирането на всяка храна,...










