Какво е Черен кимион? Екстрактът от Nigella Sativa, известен още като е кстракт от черно семе, масло от черни семена и масло от черен кимион, е екстракт от семена, който идва от растение, родом от Югозападна Азия. Семената на едногодишното цъфтящо растение Nigella...
Блог
КОГА И КАК СЕ ПРИЕМАТ РАЗЛИЧНИТЕ ВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ?
Какво представляват водо и мастно разтворимите витамини? Експертите класифицират витамините според това как те се държат в тялото. Много от тях са водоразтворими, което означава, че се разтварят във вода. Излишъкът от тях се изхвърля от тялото. Като общо правило...
ПРИЧИНЯВА ЛИ ВИТАМИН С ОБРАЗУВАНЕТО НА БЪБРЕЧНИ КАМЪНИ?
Витамин С и камъни в бъбреците - поглед в историята Има много проучвания, които установяват, че тези, които приемат висока доза витамин С, са удвоили риска си от развитие на камъни в бъбреците. А онези, които приемат други добавки като мултивитамини, не показват...
КАК ДА СЕ СПРАВЯ СЪС СТРЕСА В ЕРАТА НА COVID-19?
Какво се промени по отношение нивата ни на стрес? Съвременният човек сякаш, някак по подразбиране е съпроводен от хронично високи нива на стрес от всякакъв характер – токсичен, физически, микробен и емоционален. Ежедневието ни е толкова забързано, че понякога просто...
ПЕРИМЕНОПАУЗА
Разлика между менопауза и перименопауза Преходът в менопаузата (перименопауза) е периодът, който свързва репродуктивните (детеродните) години и менопаузата на жената. Много жени започват да изпитват редица физически, психически и емоционални симптоми много преди да се...
ХЕЛИКОБАКТЕР ПИЛОРИ
Какво е Хеликобактер Пилори? Това е много сложен микроорганизъм, който има невероятни адаптивни предимства, които му дават способността да оцелява в суровата среда на стомаха. Той произвежда ензим, наречен "уреаза", който разгражда уреята в стомаха до въглероден...
ХРАНЕНЕ ПРИ ОНКОЗАБОЛЯВАНЕ
Алкална диета: Природният съюзник в борбата с рака Освен всички други неща, които може би всеки човек чува от своя онколог, когато е диагностициран с онкозаболяване, би било прекрасно да има информация и относно храненето и дали то би могло да бъде част от протокола...
ГРИПЕН СЕЗОН – КАК ДА СЕ ПОДГОТВЯ?
Статегии за подготовка при грипен сезон Има много ефективни стратегии за борба с грипа, които са базирани на доказателства, достъпни и икономически осъществими, но следващите заслужават специално внимание. Витамин Д3 Витамин Д3 оглавява списъка поради способността му...
ЖЛЪЧЕН МЕХУР
Каква е ролята на жлъчния мехур в тялото? Жлъчният ви мехур е тънкостенен, крушовиден, наподобяващ формата на чувал орган. Разположен е от дясната страна на корема под черния ви дроб. Основната му функция е да съхранява и концентрира жълто-кафяв храносмилателен...