ПЕРИОДИЧНО ГЛАДУВАНЕ
Какво е периодично гладуване?
Постенето е мощна практика, която се използва от хиляди години в различните култури по религиозни, духов...
25
май
09
ное.
ПОЛЗИТЕ НА КОСТНИЯ БУЛЬОН
Защо вече се говори толкова за костен бульон?
Той е една от най-новите суперхрани, за които всички говорят. Въпреки, че изобщо не е не...
01
фев.
БИЛКАТА ГОТУ КОЛА
Какво разказват легендите за Готу Кола?
Готу кола е популярна билка в Азия, за която повечето от нас на Запад дори не са чувал...
28
ян.
ТОП 5 КРЪВНИ ТЕСТА ЗА ВЪЗПАЛЕНИЕ
Топ 5 кръвни теста за възпаление
Възпалението е една от най-коварните причини за болести, която често се пренебрегва. Хроничното възпа...
02
ян.
С КАКВО ЧЕРНИЯ ШОКОЛАД Е ПОЛЕЗЕН?
Консумирането на черен шоколад може да ни направи щастливи
Черният шоколад засилва производството на химикали, които се нарича...
21
дек.
КАК ДА НАСЪРЧИМ ЗДРАВЕТО НА ЛИМФНАТА СИСТЕМА?
Отделете няколко минути за дълбоко дишане
Факт: лимфната система няма помпа (сърцето е помпата на кръвоносната система) и дишането сам...
11
дек.
ПРЕБИОТИЦИ
Как да си набавим пребиотици?
С две думи пребиотиците са вид фибри. Те са несмилаеми растителни влакна, които стигат до дебелото черво...
02
дек.
УПОТРЕБАТА НА СТАТИНИ
Има ли връзка между холестерола, здравето на мозъка и способността му да помни?
Холестеролът е демонизиран като основна причина за сър...
18
ное.
ПОЛЗИТЕ НА АЛОЕ ВЕРА
Какво е Алое Вера?
Алое вера е сочно растение, което принадлежи към семейството на лилиите. Името Алое вера произлиза от арабската дум...
21
окт.
ПОЛЗИТЕ НА МАСЛОТО ОТ ЧЕРЕН КИМИОН
Какво е Черен кимион?
Екстрактът от Nigella Sativa, известен още като екстракт от черно семе, масло от черни семена и масло от черен к...