Самоанализ – Функция на храносмилателна система Самоанализ - Функция на храносмилателна система01. Често се чувствам прекомерно сит след хранене. Да Не02. Усещам оригване, газове или подуване на корема. Да Не03. Изпитвам киселинен рефлукс или киселини. Да Не04. Изпитвам гадене след хранене, особено мазни храни. Да Не05. Сладките храни ме карат да се подувам около час след хранене. Да Не06. Някои храни причиняват усещане за тежест в стомаха ми. Да Не07. Имам няколко хранителни чувствителност или други алергии. Да Не08. Имам акне, обриви или други кожни заболявания. Да Не09. Изпитвам болки в ставите и скованост. Да Не10. Изпитвам натиск в синусите и имам много слуз. Да Не11. Изпитвам мозъчна мъгла, промени в настроението, безпокойство или депресия. Да Не12. Жадувам за хляб, тестени изделия, захар и храни с мая. Да Не13. Изпражненията ми обикновено са меки и кашести . Да Не14. Изпражненията ми обикновено са твърди. Да Не15. Изпражненията ми варират между много меки и много твърди. Да Не16. Нямам ежедневно изхождане. Да Не17. Често виждам непреработена храна в изпражненията си. Да Не18. Имам навика да се храня много бързо и на крак. Да Не19. Не се храня пълноценно през деня, а когато остане време. Да Не20. Опитвам да се храня бавно и спокойно, но не намирам разлика спрямо преди. Да НеВиж резултата си
